Lato to czas wypoczynku nad wodą – nad jeziorem, rzeką, morzem, a nawet w przydomowym basenie. Słońce i wysokie temperatury zachęcają do kąpieli, ale każda taka forma relaksu niesie ze sobą ryzyko. Nawet chwila nieuwagi może zakończyć się tragicznie. Dlatego warto przypomnieć sobie podstawowe zasady bezpiecznego zachowania nad wodą.

Gdzie może dojść do utonięcia?
Utonięcia mogą się zdarzyć wszędzie, gdzie jest woda – w basenie, wannie, jeziorze, rzece, morzu, a nawet w przydomowym oczku wodnym. Woda, choć pozornie bezpieczna, potrafi być nieprzewidywalna. Wystarczy moment nieuwagi, złe warunki pogodowe, przecenienie własnych możliwości lub lekkomyślność, by doszło do nieszczęścia.

Zasady bezpiecznego korzystania z wody
• Pływaj tylko w miejscach oznaczonych i strzeżonych przez ratowników.
• Przestrzegaj regulaminów kąpielisk i zwracaj uwagę na flagi informujące o stanie wody.
• Nie skacz do wody w nieznanych miejscach, zwłaszcza „na główkę”.
• Nie pływaj po jedzeniu, na czczo, w czasie burzy ani w nocy.
• Zawsze zakładaj kamizelkę ratunkową podczas rejsów kajakiem, łodzią czy żaglówką.
• Zadbaj o sprzęt – korzystaj tylko z bezpiecznych i sprawnych łodzi, kajaków, materacy.
• Naucz się pływać i regularnie trenuj technikę. To inwestycja w Twoje bezpieczeństwo.
• Zapisz w telefonie numery alarmowe: 601 100 100 (ratunek nad wodą) i 112.

Jak dbać o bezpieczeństwo dziecka nad wodą?
Dzieci są szczególnie narażone na niebezpieczeństwo. Ich ciało szybko traci równowagę, a nawet płytka woda może stanowić zagrożenie. Pamiętaj:
• Nigdy nie spuszczaj dziecka z oka, nawet jeśli umie pływać.
• Już od najmłodszych lat ucz dziecko zabawy i ostrożności w wodzie.
• Zabezpieczaj dzieci w rękawki lub kamizelki, także na pomoście.
• Spuszczaj wodę z małych basenów po użyciu.
• Na łodzi zawsze zakładaj dziecku kamizelkę ratunkową z kołnierzem, dopasowaną do jego wagi.

Rodzice i opiekunowie zawsze ponoszą odpowiedzialność za bezpieczeństwo dzieci – nawet na strzeżonych kąpieliskach.

Flagi ostrzegawcze – co oznaczają?
Na kąpieliskach warto zwracać uwagę na kolor flagi wywieszonej przez ratowników:
• Biała flaga – kąpiel dozwolona.
• Czerwona flaga – kąpiel zabroniona.
• Brak flagi – brak dyżuru ratowników.

Za granicą znaczenia mogą się różnić – sprawdź lokalne oznaczenia przed wejściem do wody.

Rejs łodzią – jak robić to bezpiecznie?
Zanim wypłyniesz:
• Sprawdź prognozę pogody.
• Załóż kamizelkę ratunkową.
• Nie przekraczaj limitu pasażerów.
• Nie chodź po łodzi, gdy nie jest to konieczne.
• W razie wypadnięcia do wody – pozostań blisko łodzi.

Kamizelki ratunkowe – Twoja pierwsza linia obrony
Noszenie kamizelki to jeden z najprostszych i najskuteczniejszych sposobów zapobiegania utonięciom. Powinna być:
• dopasowana do wagi i wzrostu,
• z wyraźnym kolorem (żółta, pomarańczowa lub czerwona),
• oznaczona znakiem CE (szczególnie w przypadku dzieci),
• regularnie sprawdzana i wymieniana po kilku sezonach.
Wytłumacz dziecku, jak działa kamizelka, pozwól mu ją przetestować w kontrolowanych warunkach.

Pamiętaj: najważniejsza jest ostrożność i zdrowy rozsądek. Lato nad wodą może być wspaniałym czasem – pod warunkiem, że nie zapomnisz o bezpieczeństwie swoim i swoich bliskich.
Aktualne informacje na temat bieżącej oceny i klasyfikacji wody znajdziesz w serwisie kąpieliskowym.

Po więcej informacji i podobnych artykułow zapraszamy na pacjent.gov.pl/aktualnosc/bezpieczenstwo-nad-woda