Jabłkowa jesień w naszych szkołach
Jabłkowa jesień w naszych szkołach
2015-11-25
Na terenie Gminy Trzebownisko trwa jednorazowa akcja dostawy jabłek do szkół. Dla każdego ucznia i przedszkolaka, Agencja Rynku Rolnego, dostarcza jedną skrzynkę świeżych jabłek.
Zapraszamy wszystkie dzieci uczęszczające do szkół i przedszkoli na terenie Gminy Trzebownisko po odbiór owoców. Jabłka można odebrać w terminie, zgodnym z harmonogramem dostępnym w każdej placówce oświatowej.
Jabłka to bogactwo witaminy C, błonnika, potasu i żelaza. Zaspokajają około 14% dziennego zapotrzebowania na witaminę C. Szczególnie obfitują w nią kwaśniejsze odmiany i małe wielkością jabłka. Kulista i rumiana porcja zdrowia to aż 4 g rozpuszczalnego błonnika. Pektyny obecne w jabłku wiążą wodę i dzięki temu wydłużają uczucie sytości. Stanowią też filtr, który uniemożliwia przenikanie do krwioobiegu obecnego w nim cukru. Minerały zawarte w jabłkach przyspieszają tempo metabolizmu. Ponadto jabłka zawierają regulujący gospodarkę wodną w organizmie potas oraz żelazo, które zapobiegają niedokrwistości.
Jedzmy, więc na zdrowie.
Czytano: 954 razy